Zamknij Menu
toRzeszow.pltoRzeszow.pl
  • Aktualności
  • MAGAZYN
  • Kultura
  • Turystyka
  • Biznes
  • Polityka
  • Porady
  • Kalendarz imprez
Polecamy

Nad Wisłokiem powstanie nowoczesna przystań. Miasto szykuje nową siedzibę dla wodniaków

2026-01-02

63 podróże, 18 krajów i 44 miasta. Zagraniczne delegacje Konrada Fijołka i rzeszowskich urzędników

2025-06-13

„Rejs. Historia” triumfuje w Rzeszowie! Zakończył się 04. Festiwal Arcydzieł

2025-10-27
Facebook Instagram YouTube
toRzeszow.pltoRzeszow.pl
sobota, 22 sierpnia 2026
Facebook Instagram YouTube TikTok
  • Aktualności
  • MAGAZYN
  • Kultura
  • Turystyka
  • Biznes
  • Polityka
  • Porady
  • Kalendarz imprez
toRzeszow.pltoRzeszow.pl
Strona Główna»Porady»Masz L4? Tego lepiej nie rób. ZUS przeprowadził ponad 2 tysiące kontroli na Podkarpaciu
Porady

Masz L4? Tego lepiej nie rób. ZUS przeprowadził ponad 2 tysiące kontroli na Podkarpaciu

To RzeszówTo Rzeszów2026-08-22
Facebook Twitter WhatsApp Email
Zwolnienie lekarskie, termometr, gorączka
Chorobowe ma pomóc w powrocie do zdrowia, ale nie oznacza, że podczas L4 można robić wszystko. | Fot. magnific.com

Remont domu, wyjazd na wakacje, wesele, a nawet praca za granicą. ZUS podaje przykłady niewłaściwego wykorzystania zwolnień lekarskich. Na Podkarpaciu w pierwszym półroczu przeprowadzono ponad 2,2 tys. kontroli.

Spis treści:

  • L4 to nie urlop
  • Nie każda aktywność jest zakazana
  • ZUS może sprawdzić, co robisz na chorobowym
  • Wakacje, remont i praca za granicą. Takie przypadki odnotowuje ZUS
  • Ponad 2,2 tys. kontroli na Podkarpaciu
  • Ważny jest adres pobytu na L4

Na Podkarpaciu w pierwszym półroczu 2026 roku lekarze wystawili ponad 514 tys. zwolnień z powodu choroby własnej osób ubezpieczonych w ZUS. Łącznie obejmowały one ponad 6 mln dni absencji.

Wśród najczęstszych przyczyn niezdolności do pracy znalazły się m.in. infekcje górnych dróg oddechowych, bóle grzbietu, ostre zapalenie nosa i gardła oraz problemy związane ze stresem. Część zwolnień była wystawiana również w związku z ciążą.

szpital Pro-Familia w Rzeszowie

ZOBACZ TEŻ: Szpital Pro-Familia pod lupą NFZ. „Fikcyjne operacje” czy spór o rozliczenie zabiegów?

L4 to nie urlop

Chorobowe ma pomóc w powrocie do zdrowia, ale nie oznacza, że podczas L4 można robić wszystko. ZUS przypomina, że podstawowym celem zwolnienia jest leczenie i odzyskanie zdolności do pracy. Osoba przebywająca na chorobowym nie powinna wykonywać czynności, które są sprzeczne z celem zwolnienia lub mogą wydłużyć okres niezdolności do pracy.

– Dotyczy to również osób, które otrzymały zwolnienie z adnotacją, że mogą chodzić. Możliwość poruszania się nie oznacza bowiem zgody na wykonywanie pracy zarobkowej czy podejmowanie aktywności, które nie mają związku z leczeniem – wyjaśnia Wojciech Dyląg, rzecznik prasowy ZUS na Podkarpaciu.

Od 13 kwietnia 2026 roku obowiązują doprecyzowane przepisy dotyczące m.in. pracy zarobkowej i aktywności podejmowanej podczas zwolnienia. Nie zmieniła się jednak zasada, że wykonywanie pracy zarobkowej albo aktywności niezgodnej z celem L4 może skutkować utratą prawa do zasiłku za cały okres zwolnienia.

Nie każda aktywność jest zakazana

Nie oznacza to jednak, że osoba na L4 musi przez cały czas pozostawać w domu. Przepisy przewidują m.in. możliwość wykonywania czynności dnia codziennego oraz tzw. czynności incydentalnych.

– Chory może więc wyjść do lekarza, apteki czy na rehabilitację. W uzasadnionych sytuacjach może również zrobić zakupy w pobliskim sklepie albo odprowadzić dziecko do przedszkola, jeśli nie może tego zrobić inna osoba – informuje Wojciech Dyląg, rzecznik prasowy ZUS na Podkarpaciu.

Wyjątkiem mogą być także tzw. czynności incydentalne, czyli pojedyncze, wyjątkowe czynności zawodowe, których wykonanie jest konieczne ze względu na istotne okoliczności.

Przykład? Jednorazowe podpisanie pilnego dokumentu, jeśli nikt inny nie jest do tego upoważniony. Samo polecenie pracodawcy nie jest jednak wystarczającym uzasadnieniem takiego działania.

Renta szkoleniowa pomaga w przekwalifikowaniu.

SPRAWDŹ: Straciłeś zdrowie i nie możesz pracować w swoim zawodzie? ZUS ma świadczenie, o którym niewielu pamięta

ZUS może sprawdzić, co robisz na chorobowym

Rzecznik przypomina też, że osoba korzystająca ze zwolnienia lekarskiego musi liczyć się z kontrolą. Może ona dotyczyć zarówno tego, czy zwolnienie zostało prawidłowo wystawione, jak i sposobu jego wykorzystywania.

W pierwszym przypadku lekarz orzecznik ZUS może sprawdzić dokumentację medyczną albo wezwać chorego na badanie. Jeśli stwierdzi, że osoba jest już zdolna do pracy, okres zwolnienia może zostać skrócony. ZUS prowadzi takie kontrole na podstawie przepisów regulujących świadczenia z ubezpieczenia chorobowego.

Drugi rodzaj kontroli dotyczy tego, co ubezpieczony robi w czasie L4. Sprawdzane jest m.in. czy nie wykonuje pracy zarobkowej i czy jego aktywność nie jest sprzeczna z celem zwolnienia.

Zwolnienie to nie czas na wakacje
ZUS przypomina, że zwolnienie lekarskie to nie jest najlepszy moment na zagraniczne wczasy. | Fot. pexels.com

Wakacje, remont i praca za granicą. Takie przypadki odnotowuje ZUS

Nieprawidłowe wykorzystywanie zwolnień może przybierać bardzo różne formy. Wśród przykładów są wyjazdy zagraniczne w celu podjęcia pracy, wakacyjne wyjazdy, udział w weselach, koncertach i innych imprezach, a także uczestnictwo w szkoleniach, kursach czy egzaminach.

Kontrolerzy ZUS spotykali również osoby, które podczas chorobowego remontowały swoje domy, sprzedawały zebrane płody rolne lub grzyby albo wykonywały inną pracę zarobkową.

W takich przypadkach konsekwencje mogą być poważne. Ubezpieczony może stracić prawo do zasiłku za cały okres zwolnienia, a nie tylko za dzień, w którym stwierdzono nieprawidłowość.

Nowe limity dla dorabiających emerytów i rencistów

ZOBACZ TEŻ: W Polsce dorabia już prawie 880 tys. emerytów. Najmniej na Podkarpaciu

Ponad 2,2 tys. kontroli na Podkarpaciu

Skala kontroli prowadzonych przez ZUS na Podkarpaciu pokazuje, że nie są one wyłącznie formalnością. W pierwszym półroczu 2026 roku Zakład skontrolował sposób wykorzystywania zwolnień lekarskich u 2227 osób. W efekcie 230 osób straciło zasiłki, a łączna kwota cofniętych świadczeń przekroczyła 500 tys. zł.

Osobno przeprowadzano kontrole prawidłowości orzekania o czasowej niezdolności do pracy. W ich wyniku 253 osoby uznano za zdolne do pracy, a cofnięte świadczenia opiewały na ponad 208 tys. zł.

Ważny jest adres pobytu na L4

Podczas kontroli ZUS lub pracodawca będzie szukać chorego pod adresem wskazanym na zwolnieniu lekarskim. Nie musi to być adres zameldowania ani stałego zamieszkania.

– Jeżeli podczas choroby ubezpieczony przenosi się pod inny adres, na przykład do członka rodziny, powinien pamiętać o obowiązku poinformowania o zmianie zarówno pracodawcy, jak i ZUS w ciągu trzech dni – przypomina Wojciech Dyląg.

REKLAMA
podkarpacie praca w rzeszowie zdrowie zus rzeszów
Udostępnij. Facebook Twitter Email WhatsApp
To Rzeszów

Nowy rzeszowski portal miejski. Jesteś na dobrym torze!

Podobne wpisy

Osuwisko zostanie zabezpieczone. W Kąkolówce rusza inwestycja za 13,9 mln zł

2026-08-22

Żołnierze z 3 PBOT przez rok mierzyli promieniowanie. Dane przesłali do Instytutu Fizyki Jądrowej

2026-08-21

Wypadek na Węgrzech: kolejnych 12 rannych już w Polsce. W przyszłym tygodniu mają wrócić ciała ofiar

2026-08-21
Zostaw Komentarz Anuluj odpowiedź

Bądźmy w kontakcie
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
Najnowsze

Wolno, drogo i kolizyjnie. Rzeszów znów ostatni w rankingu dla kierowców

2026-08-22

Osuwisko zostanie zabezpieczone. W Kąkolówce rusza inwestycja za 13,9 mln zł

2026-08-22

Masz L4? Tego lepiej nie rób. ZUS przeprowadził ponad 2 tysiące kontroli na Podkarpaciu

2026-08-22

Tragiczny wypadek na trasie Głogów Małopolski – Widełka. Dwie osoby nie żyją

2026-08-22

Nieznajowa. Przez potok, łąki i las, w tle cisza. Spacer do łemkowskiej wsi, której już nie ma

2026-08-22

Newsletter

Najważniejsze informacje z Rzeszowa i okolic prosto na Twoją skrzynkę. Raz w tygodniu, bez spamu.

Nie przegap

Miasto chce przenieść Muzeum Dobranocek do zrujnowanej willi. Jakie będą koszty? Nie wiadomo

Aktualności 2026-08-19

Zabytkowa „Staniszówka” przy ul. Zofii Chrzanowskiej ma dostać drugie życie. Właściciel willi, deweloper Apklan, zrezygnował z planów urządzenia w niej hotelu i złożył wniosek dotyczący funkcji muzealnej. Rzeszów widzi w tym miejscu nową siedzibę Muzeum Dobranocek. Na razie nie wiadomo jednak, na jakich zasadach miałoby dojść do współpracy ani kto zapłaci za remont zabytku.

Zamiast Folwarku na Słocinie będą mieszkania. Jest WZ, projekt nadal się zmienia [WIZUALIZACJA]

2026-08-18

6 idealnych miejsc, w których zjesz pyszne śniadanie w Rzeszowie

2026-08-16

Czy dyrektorem w Urzędzie Wojewódzkim został szwagier Teresy Kubas-Hul? Wojewoda nie odpowiada wprost

2026-08-10

Namiot, zalew i Beskid Niski. Klimkówka to dobry pomysł na wakacyjny biwak

2026-08-08

Rzeszów zbuduje wszystko… oprócz toalety. Na tę na Lisiej Górze czekamy już ponad 10 lat

2026-08-05

Pierwsze wodorowe autobusy wyjechały na ulice Rzeszowa. Sprawdziliśmy, ile to będzie kosztować

2026-08-04
Facebook Instagram YouTube
  • Redakcja toRzeszow.pl
  • Reklama
  • Regulamin portalu
  • Polityka prywatności
© 2026 ToRzeszow.pl - informacje, które mają znaczenie

Wpisz powyżej i naciśnij Enter, aby wyszukać. Naciśnij Esc, aby anulować.

Szanujemy Twoją prywatność!

Korzystamy z plików cookies, aby zapewnić prawidłowe działanie strony, analizować ruch oraz dostosowywać treści do Twoich preferencji. Możesz zaakceptować wszystkie pliki cookies lub dostosować swoje ustawienia.

Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}