Porady

Presja porównywania się z innymi jest nieustannym, kłopotliwym przyjacielem wielu z nas. Kiedyś porównywaliśmy się ze znajomymi, koleżankami i kolegami z pracy, z ludźmi, których mijaliśmy na ulicy. Dziś zagląda nam w oczy coś znacznie silniejszego – wszechobecne, wykreowane obrazy z mediów społecznościowych.

Walentynki to czas zakochanych, ale także żniwa dla oszustów. Policja apeluje o ostrożność i przypomina, jak nie dać się zmanipulować.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął przeliczanie tzw. emerytur czerwcowych. Seniorzy nie muszą składać żadnych wniosków, a większość z nich otrzyma wyższe świadczenia.

Czy przyjmowane leki i suplementy nie wchodzą ze sobą w groźne interakcje? Już 11 lutego w rzeszowskiej siedzibie NFZ będzie można bezpłatnie skonsultować swoją terapię z farmaceutą.

ZUS otrzymał setki tysięcy wniosków o zaświadczenia stażowe. Nie każdy dokument zostanie jednak wydany. Sprawdź, dlaczego, i jak uniknąć takiej sytuacji.

Rodzice mogą już wnioskować o 800 plus na okres 2026/2027. Co warto wiedzieć?

4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem. Podkarpacki NFZ tego dnia przypomina, że profilaktyka, zdrowy styl życia i badania przesiewowe mogą uratować życie.

Podkarpacki NFZ zaprasza mieszkańców Rzeszowa na bezpłatne konsultacje z podologiem. Wydarzenie odbędzie się 5 lutego w siedzibie NFZ przy ul. Zamkowej 8.

Podkarpacki ZUS przygotował ponad 516 tys. deklaracji PIT. Dokumenty trafią do emerytów, rencistów i osób pobierających zasiłki.

Malaria, cholera, Ebola? Choroby tropikalne kojarzą się z odległymi krajami, ale dane Podkarpackiego NFZ pokazują, że problem dotyczy także mieszkańców regionu.