Kilka prostych działań może uratować życie. Krajowy Trening Pierwszej Pomocy w wielu miejscach regionu
Pierwsza pomoc to nie tylko wiedza dla ratowników. Już w dziś mieszkańcy Podkarpacia będą mogli pod okiem specjalistów nauczyć się, jak reagować w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia.
To Rzeszów · 20 czerwca 2026
Czy wiesz, co zrobić, gdy ktoś nagle straci przytomność? Jak zatamować silny krwotok albo prawidłowo wykonać resuscytację?
Już dziś, 20 czerwca mieszkańcy Podkarpacia będą mogli sprawdzić i przećwiczyć swoje umiejętności podczas Krajowego Treningu Pierwszej Pomocy Akademii Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej.
Może przydać się każdemu
Wydarzenie odbędzie się w wielu miastach i miejscowościach regionu. To okazja, by pod okiem instruktorów i ratowników przećwiczyć podstawowe czynności, które w sytuacji zagrożenia mogą mieć ogromne znaczenie.
Podczas treningu uczestnicy poznają m.in. zasady udzielania pomocy osobie nieprzytomnej, reagowania przy nagłym zatrzymaniu krążenia czy postępowania przy poważnych urazach.
Najważniejsza będzie praktyka – tak, aby w razie potrzeby łatwiej było działać, zamiast tylko zastanawiać się, co zrobić.
Pierwsza pomoc to umiejętność, która może przydać się każdemu – w domu, w pracy, na ulicy czy podczas wypoczynku.
Czasem kilka prostych działań wykonanych przed przyjazdem służb może zdecydować o zdrowiu i życiu drugiej osoby.
Gdzie odbędą się treningi?
Na Podkarpaciu zaplanowano wiele punktów, w których będzie można wziąć udział w wydarzeniu. Wśród nich są m.in.:
- Szpital MSWiA w Rzeszowie, ul. Krakowska 16 – godz. 9:00–13:00
- Wojewódzka Stacja Pogotowia Ratunkowego w Rzeszowie, al. Łukasza Cieplińskiego 4 – godz. 10:00–14:00
- Rzeszowskie Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe, ul. ks. Jałowego 23a – godz. 10:00–14:00
- Straż Miejska w Rzeszowie, ul. Sanocka 70 – godz. 9:00–12:00
- Straż Miejska w Rzeszowie, ul. Łąkowa 34 – godz. 13:00–17:00
- Urząd Miasta Przemyśla we współpracy z OSP Przemyśl, Rynek – godz. 9:00–11:00
- Starostwo Powiatowe w Jarosławiu, ul. gen. Władysława Sikorskiego 2E – godz. 11:00–13:00
- Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Krośnie, ul. Żwirki i Wigury 15 – godz. 12:00–15:00
- PANS w Tarnobrzegu, ul. Sienkiewicza 50 – godz. 10:00–12:00
- Bieszczadzkie Pogotowie Ratunkowe SPZOZ w Sanoku – Ustrzyki Dolne, ul. Krótka 2 – godz. 10:00–14:00
Pełna lista miejsc treningów dostępna jest u Podkarpackiego Urzędu Wojewódzkiego w Rzeszowie.
Udział bezpłatny
Krajowy Trening Pierwszej Pomocy jest częścią działań Akademii Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej, których celem jest zwiększanie przygotowania mieszkańców na sytuacje kryzysowe. Oprócz sprzętu, systemów ostrzegania i działań służb ważna jest także wiedza osób, które mogą jako pierwsze znaleźć się przy poszkodowanym.
Udział w treningu jest bezpłatny. Warto poświęcić kilka godzin, by zdobyć wiedzę, która może kiedyś pomóc komuś bliskiemu albo przypadkowej osobie potrzebującej pomocy.
