Problemy ze zdrowiem psychicznym coraz częściej stają się przyczyną nieobecności w pracy. Dane Zakładu Ubezpieczeń Społecznych pokazują, że w 2025 roku lekarze wystawili na Podkarpaciu ponad 63 tys. zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. To więcej niż trzy lata wcześniej.
Coraz więcej zwolnień z powodu problemów psychicznych. Jak wygląda sytuacja na Podkarpaciu?
Przewlekły stres, zaburzenia adaptacyjne i depresja to jedne z najczęstszych przyczyn zwolnień lekarskich związanych ze zdrowiem psychicznym na Podkarpaciu. Dane ZUS pokazują, że w ciągu trzech lat ich liczba wzrosła z około 52 tys. do ponad 63 tys.

Rośnie liczba zwolnień lekarskich
W 2022 roku w całej Polsce lekarze wystawili 1 mln 297 tys. zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. Obejmowały one łącznie około 23,8 mln dni nieobecności w pracy.
Na Podkarpaciu odnotowano wówczas około 52 tys. takich zwolnień, które przełożyły się na 938 tys. dni absencji.
W kolejnych latach liczby te rosły. W 2025 roku w całym kraju wystawiono już 1 mln 759 tys. zwolnień z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym. Łącznie obejmowały one 34,1 mln dni.
Na Podkarpaciu lekarze wystawili 63 064 takie zaświadczenia. Pracownicy spędzili na zwolnieniach łącznie około 1,18 mln dni.
Stres i depresja wśród głównych przyczyn
Z danych udostępnionych przez ZUS wynika, że w województwie podkarpackim najczęstszą przyczyną zwolnień związanych ze zdrowiem psychicznym były reakcje na długotrwały stres i zaburzenia adaptacyjne. W 2025 roku odpowiadały one za prawie 337 tys. dni nieobecności w pracy. Lekarze wystawili z tego powodu 17 950 zwolnień.
Na kolejnych miejscach znalazły się depresja oraz inne zaburzenia lękowe. Epizody depresyjne i nawracające zaburzenia depresyjne wiązały się z około 350 tys. dni absencji. Inne zaburzenia lękowe odpowiadały natomiast za niemal 215 tys. dni nieobecności.
- Psychikę trzeba dbać tak samo jak o serce czy płuca - mówi Wojciech Dyląg, regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie podkarpackim.
Zwolnienia lekarskie na Podkarpaciu
W 2022 roku lekarze na Podkarpaciu wystawili 1 029 371 zwolnień (12 283 902 dni) z czego 51 977 to zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania (938 878 dni), w tym:
reakcja na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne: 12 995 (227661 dni):
epizod depresyjny: 8 588 (172555 dni)
inne zaburzenia lękowe: 7 328 (139610)
W 2025 roku zwolnień było 996 832 (11 903 097 dni) z czego 63 064 to zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania (1 180 817 dni), w tym:
reakcja na ciężki stres i zaburzenia adaptacyjne: 17 950 (336 951 dni)
epizod depresyjny: 11 093 (230 343 dni)
inne zaburzenia lękowe: 11 173 (214 974)

Zwolnienia psychiatryczne pod kontrolą
Zwolnienia lekarskie wystawiane z powodu problemów psychicznych bywają przedmiotem dyskusji. Czasami pojawiają się zarzuty, że takie zaświadczenia są częściej wystawiane bez podstaw medycznych niż w przypadku innych schorzeń.
Dane ZUS z kontroli nie potwierdzają jednak, by było to częste zjawisko. W ostatnich latach lekarze orzecznicy kwestionowali rocznie od 3,4 do 6 proc. kontrolowanych zaświadczeń psychiatrycznych.
ZUS oferuje bezpłatną rehabilitację
Wojciech Dyląg przypomina, że osoby zmagające się z problemami psychicznymi mogą skorzystać z rehabilitacji leczniczej finansowanej przez ZUS. Program obejmuje między innymi osoby ze schorzeniami psychosomatycznymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi i behawioralnymi.
- Celem rehabilitacji jest poprawa stanu zdrowia i pomoc w utrzymaniu lub odzyskaniu zdolności do pracy. Turnus odbywa się w ośrodku rehabilitacyjnym i trwa 24 dni - informuje rzecznik podkarpackiego ZUS.
Program obejmuje indywidualnie dobrane leczenie, terapię psychologiczną, ćwiczenia ogólnousprawniające, muzykoterapię i choreoterapię. Uczestnicy mają również zapewnioną całodobową opiekę medyczną oraz edukację zdrowotną.
Z rehabilitacji mogą skorzystać osoby ubezpieczone w ZUS, którym z powodu choroby grozi utrata zdolności do pracy. Program jest dostępny także dla osób pobierających świadczenia chorobowe lub okresową rentę z tytułu niezdolności do pracy, jeśli istnieje szansa na utrzymanie lub odzyskanie zdolności do pracy.
Jak skorzystać z rehabilitacji?
Pierwszym krokiem jest wizyta u lekarza prowadzącego, który wystawia wniosek o rehabilitację leczniczą. Jeśli nie przekaże go elektronicznie, pacjent musi dostarczyć dokument do ZUS. Następnie lekarz orzecznik ZUS ocenia, czy rehabilitacja jest wskazana i czy nie występują przeciwwskazania medyczne.
Udział w programie jest bezpłatny. ZUS pokrywa koszty leczenia, zakwaterowania, wyżywienia oraz dojazdu do ośrodka.
Szczegółowe informacje o programie można znaleźć na stronie zus.pl/rehabilitacja.




