Porady
140 artykułów
Profilaktyka raka piersi. USK zaprasza 6 grudnia na „Różową Sobotę”
Bezpłatne badania piersi, konsultacje specjalistyczne i warsztaty profilaktyczne – to oferta Różowej Soboty, na którą 6 grudnia zaprasza Podkarpackie Centrum Onkologii w Rzeszowie.
5 gru
Twoje stopy pod kontrolą. NFZ zaprasza w czwartek na konsultacje z podologiem
Nie trzeba się zapisywać, wystarczy przyjść! NFZ organizuje bezpłatne konsultacje podologiczne dla mieszkańców regionu. Dowiedz się, jak chronić swoje stopy.
1 gru
Nitkowanie zębów. Dlaczego warto i jak robić to prawidłowo? Praktyczny poradnik
Nitkowanie zębów usuwa to, czego nie jest w stanie usunąć szczoteczka. Wyjaśniamy, dlaczego warto robić to codziennie i jak robić to poprawnie.
28 lis
Biała Sobota w Pro-Familii. Bezpłatne konsultacje urologiczne dla mężczyzn
Rak prostaty, rak jąder, przerost gruczołu krokowego – to choroby, które wykryte wcześnie dają duże szanse na skuteczne leczenie. Dlatego Szpital Pro-Familia zaprasza mężczyzn na Białą Sobotę z bezpłatnymi konsultacjami i konferencją edukacyjną.
28 lis
300+ na wyprawkę szkolną. Termin na złożenie wniosku mija 30 listopada
Tylko do końca miesiąca można ubiegać się o 300 zł na szkolną wyprawkę. ZUS informuje, że większość rodzin już skorzystała ze świadczenia, i przypomina, że ci, którzy jeszcze tego nie zrobili, nie powinni zwlekać.
25 lis
Bon ciepłowniczy 2025. Kto i na jakich zasadach może go otrzymać
Tylko do 15 grudnia można składać wnioski o bon ciepłowniczy za drugą połowę 2025 roku. Wsparcie wynosi 500, 1000 lub nawet 1750 zł. Sprawdź kto może je otrzymać.
20 lis
Antybiotyki pod kontrolą. Dlaczego rozsądne leczenie jest dziś takie ważne?
18 listopada obchodzony jest jako Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach. Eksperci przypominają o konieczności ich odpowiedzialnego stosowania. Podkreślają przy tym, że nadużywanie tych leków przyczynia się do powstawania bakterii odpornych na leczenie.
18 lis
ZUS odpowie na pytania o świadczenia rehabilitacyjne. Dyżur telefoniczny 17 listopada
Jak uzyskać świadczenie rehabilitacyjne i ile ono wynosi? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą w najbliższy poniedziałek eksperci ZUS.
16 lis
Światowy Dzień Cukrzycy. Profilaktyka i wiedza mogą uratować życie
14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy. Choroba ta dotyka milionów osób w Polsce, a wielu z nich nawet nie wie, że na nią cierpi. Eksperci apelują: profilaktyka i wiedza mogą uratować życie.
14 lis
Nie odpowiadaj na „Oświadczenie ZUS”. To próba wyłudzenia danych
W sieci pojawiły się fałszywe wiadomości e-mail o tytule „Oświadczenie ZUS”. W załączniku znajduje się formularz, który ma wyłudzić dane osobowe i bankowe. W ostatnich dniach do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych napływają liczne zgłoszenia od klientów, którzy otrzymali podejrzane wiadomości e-mail. Nadawcy podszywają się pod rzeczywistych pracowników ZUS, używając ich prawdziwych imion, nazwisk i danych kontaktowych,
10 lis
Nowe oszustwo „na NFZ”. Fałszywe e-maile o zwrocie za leki
Oszuści znów podszywają się pod Narodowy Fundusz Zdrowia. W sieci krążą fałszywe e-maile o rzekomym zwrocie kosztów zakupu leków. NFZ ostrzega: to próba wyłudzenia danych.
9 lis
8 XI to Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Czas na świadome wybory w kuchni
8 listopada obchodzimy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. To święto, które przypomina, że zdrowa dieta to nie restrykcje, lecz styl życia oparty na prostych, naturalnych produktach i przyjemności z gotowania.
8 lis
