Porady

Już w niedzielę ulicami Rzeszowa przebiegną setki biegaczy. W związku z półmaratonem część dróg zostanie zamknięta, a kierowcy muszą przygotować się na utrudnienia.

Akcja szczepienia lisów przeciwko wściekliźnie obejmie całe Podkarpacie. W razie kontaktu ze szczepionką należy skonsultować się z lekarzem – informują służby wojewody.

Samorządy z Podkarpacia mogą sięgnąć po duże pieniądze na wsparcie seniorów i rozwój opieki nad dziećmi do lat 3. Ruszyły właśnie nabory w dwóch programach: „Aktywni Seniorzy – ASY” oraz „Aktywny Żłobek – sale sensoryczne”.

Czy zdrowy styl życia wystarczy? Dr n. o zdr. Joanna Błajda z Uniwersytetu Rzeszowskiego rozwiewa wątpliwości i tłumaczy, dlaczego niezbędne są także badania.

Gdy choroba nie odpuszcza, a „chorobowe” się kończy, nie jesteś bez wyjścia. Sprawdź, kto i na jakich zasadach może otrzymać świadczenie rehabilitacyjne z ZUS.

Sprawdzamy, kto może otrzymać świadczenie 800 plus i jak najszybciej złożyć wniosek. Rodzice z Podkarpacia nie zwlekają z ich składaniem. Do ZUS trafiło już ponad 153 tysiące formularzy.

Dni robią się coraz dłuższe i cieplejsze, a natura budzi się do życia po zimie. Chętniej wychodzimy na spacery, z czego cieszą się szczególnie nasze pieski. Koty wolno wychodzące zaczynają z kolei znikać poza domem na długie godziny. To dobry moment, by przypomnieć o czy warto pamiętać na wiosnę.

Rodzice wcześniaków i dzieci wymagających hospitalizacji mogą skorzystać z dodatkowego urlopu macierzyńskiego. Wyjaśniamy zasady.

Święta Wielkanocne mogą być nie tylko tradycyjne, ale też zdrowsze. Wystarczy kilka zmian w kuchni i podejściu do jedzenia. Jak przygotować wielkanocne menu, które będzie smaczne, zdrowe i mniej obciążające dla organizmu? Podpowiadamy.

Wielka Sobota to dzień, w którym Polacy tłumnie ruszają do kościołów ze świątecznymi koszyczkami. Sprawdzamy, gdzie i o której godzinie w Rzeszowie można poświęcić pokarmy oraz przypominamy, skąd wzięła się ta piękna tradycja.