Obiecywali wyleczenie depresji dietą. Prawie milion wyświetleń w sieci, a to dezinformacja

Raport ukazał się przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, który przypada 10 października. Autorzy przeanalizowali materiały z prasy, portali, radia, telewizji i mediów społecznościowych od 1 lipca 2025 r. do 30 czerwca 2026 r.

IMM odnotował 98,3 tys. materiałów o depresji w prasie, radiu, telewizji i na portalach oraz 21 tys. postów w mediach społecznościowych. Ich zasięg oszacował na ponad 3,7 mld potencjalnych kontaktów z odbiorcami. Chodzi o możliwe zetknięcia z publikacjami, także wielokrotne przez tę samą osobę.

Z tych wyliczeń wynika, że na statystycznego Polaka powyżej 15. roku życia przypadło około 116 takich kontaktów. W 2017 r. było ich średnio 50. Obie liczby oznaczają szacowaną możliwość natrafienia na temat depresji.

Autorzy raportu wiążą wzrost zainteresowania z pandemią COVID-19. Obok osobistych historii zaczęło pojawiać się więcej tekstów o brakach kadrowych w psychiatrii, nierównym dostępie do pomocy i skutkach choroby w pracy.

Źródła medyczne odpowiadały za mniej niż 8 proc. publikacji. Ponad 40 proc. wzmianek pochodziło z mediów regionalnych, które podawały m.in., gdzie w okolicy można szukać wsparcia.

Wśród 15 najaktywniejszych mediów znalazły się też Radio Niepokalanów i Radio Jasna Góra. Depresja pojawiała się tam w intencjach modlitewnych i świadectwach słuchaczy, ale również w wypowiedziach psychoterapeutów.

Użytkownicy X dodali najwięcej postów o depresji - 9,3 tys. Na TikToku pojawiło się około tysiąca nagrań, czyli 5 proc. wszystkich wpisów w badaniu. Zebrały 3,2 mln reakcji, komentarzy i udostępnień.

To ponad połowa wszystkich takich interakcji na pięciu analizowanych platformach. Użytkownicy dzielili się własnymi doświadczeniami, w których inni mogli rozpoznać swoje problemy.

Nagrania, które IMM opisał jako przykład dezinformacji, opublikowali Bracia Rodzeń, lekarze, którzy specjalizują się w leczeniu insulinooporności. Pod koniec listopada 2025 r. przekonywali, że dieta oparta na tłuszczu może wyleczyć depresję bez leków. Ich profil znalazł się w czołówce pod względem liczby interakcji.

- Gdy takie treści zbierają milion wyświetleń, a ich autorzy uchodzą za autorytety medyczne, odbiorcy łatwo tracą czujność. Szczególnie niebezpieczne jest to dla osób w kryzysie, które po obejrzeniu takiego filmu mogą odstawić leki. Dlatego dziś nie wystarczy mówić o depresji często. Trzeba mówić o niej odpowiedzialnie - dodaje.

Drugim najaktywniejszym źródłem publikacji o depresji w mediach klasycznych był portal poradnictworodzinne.pl. Zdaniem autorów raportu duża liczba tekstów i ich powtarzalna budowa sugerują, że serwis szeroko korzysta z automatyzacji i generatywnej AI, czyli narzędzi, które mogą tworzyć teksty.

Analitycy ostrzegają, że masowe publikowanie niezweryfikowanych porad zwiększa ryzyko błędów w informacjach o zdrowiu psychicznym.

W publikacjach o depresji częściej pojawiają się precyzyjne nazwy medyczne. Część redakcji odchodzi też od opisywania choroby jako „walki” czy „bitwy” i pokazuje kolejne etapy leczenia. Inne nadal przyciągają czytelników hasłami o „epidemii XXI wieku” czy „tykającej bombie”.